📍 Spot – pôle d’innovation La Poste Groupe, Paris
👥 DINUM, My S Life, Have you met Simone ?
Un thème au cœur des transformations
Organisée par Women & Girls in Tech et accueillie par La Poste Groupe, cette table ronde a réuni des pros du recrutement, de la transformation numérique et de la santé.
Objectif : ouvrir le dialogue sur ce que vivent vraiment les femmes dans la Tech, entre pression, charge mentale, douleurs chroniques et quête de sens.
Ce qu’on retient
1. Une pression technologique qui abîme
“Les outils changent tous les deux ans.
Cette obsolescence permanente pèse très fort sur la santé mentale.”
Nicolas Turquet, DINUM Direction Interministérielle du Numérique
L’IA accélère tout : les compétences à maîtriser, les projets à livrer, la nécessité de rester “à niveau”.
Résultat : anxiété, fatigue cognitive, stress continu.
2. Le burn-out comme signe d’alerte du secteur
“On accompagne de plus en plus de candidats en burn-out.”
Guillaume Lafaix, cabinet de recrutent inclusif Have you met Simone ?
La frontière vie pro / vie perso a explosé, surtout dans les start-up.
Le “fun” affiché masque parfois une surcharge profonde.
3. Le corps des femmes reste le grand oublié
“Faire entrer le corps des femmes dans l’entreprise, c’est parler règles, SOPK, fibromes, endométriose.”
Juliette Mauro – experte santé des femmes – My S Life
Une femme sur trois vit avec une maladie chronique.
Et pourtant, la santé gynécologique reste invisible dans les politiques RH.
4. Le besoin d’écoute est massif
“Les gens ne veulent pas moins travailler.
Ils veulent du sens, du souffle, du lien.”
Sylvie Le Bellec – DRH& RSE La Poste – DSI BSCC
La dégradation du sens et l’isolement (en télétravail notamment) sont devenus des signaux forts.
Parler, être entendu·e, être reconnu·e : le vrai carburant des collectifs.
5. Les jeunes générations changent les règles
Refus du sacrifice, recherche d’équilibre, besoin d’une culture plus humaine.
Ce n’est plus un “nice-to-have” : les entreprises devront s’adapter pour attirer et fidéliser.
💡 Les pistes d’action
1. Assumer des politiques de santé genrées
Parce que les femmes n’ont pas les mêmes besoins de santé que les hommes.
Parce que l’équité, ce n’est pas l’égalité stricte.
2. Former les managers… et les managé·es
Savoir écouter sans juger, ouvrir la discussion sans intrusion, connaître ses droits.
Créer un cadre où parler n’est plus un risque.
3. Ouvrir le dialogue sur la santé intime
Douleurs chroniques, cycles hormonaux…
Ce sont des réalités du quotidien, pas des sujets privés à cacher.
4. Repenser l’onboarding
Dès le premier jour : culture de l’écoute, cadre bienveillant, règles claires.
L’intégration, c’est le moment où tout se joue.
5. Travailler sur la parentalité
Un axe clé pour réduire les inégalités, accompagner les transitions et sécuriser les parcours.
6. Redonner du souffle aux collectifs
Moments off, rituels, respiration, ralentissement intelligent.
Parce qu’on ne peut pas innover si on manque d’air.
Un grand merci à La Poste Groupe, à Spot, à Morgane Pasquier co-organisatrice, et aux intervenant·es pour cette conversation essentielle.
Chez Women & Girls in Tech, on continue à créer des espaces où l’on parle vrai, pour une Tech plus inclusive, plus humaine et plus durable. 💜
